A diabetes é um fator de risco para doenças cardiovasculares devido à falta ou ação insuficiente da insulina. A diabetes causa níveis elevados de açúcar no sangue, o que pode levar a complicações no coração, artérias, olhos, rins e cérebro. Em casos mais graves, pode resultar em morte. O dia 14 de novembro é o Dia Mundial da Diabetes e tem o objetivo de reforçar a conscientização sobre a doença, principalmente a importância da prevenção. De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de pessoas vivem com a doença. A diabetes pode ser dividida em três tipos, a Diabetes tipo 1, que é quando há pouca ou nenhuma insulina é liberada no corpo à medida que o sistema imunológico ataca as células beta. A Diabetes tipo 2 é o mais comum, que ocorre quando o corpo não consegue utilizar totalmente a insulina que produz ou não produz insulina suficiente para controlar o açúcar no sangue. O terceiro tipo é a diabetes gestacional, é diagnosticada durante a gravidez e a paciente deve ser acompanhada e investigada até o final da gravidez. Geralmente é detectado no terceiro trimestre da gravidez. O enfermeiro do Plano Santa Casa Saúde, Vinicius Gabriel, alerta para os fatores de risco e dá orientações sobre prevenções. “Ter uma má alimentação, aumento de peso, sedentarismo, pressão alta, colesterol alto, doenças renais crônicas, histórico familiar e alcoolismo são hábitos que aumentam o risco de a pessoa desenvolver diabetes. O ideal é que a pessoa mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regularmente, evite o consumo de doces em excesso e não fumar”.

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